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行业资讯

这么多年才发现,原来自己一直都在饮水误区里!

发布时间:2019-12-24浏览次数:217

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    著名医学营养学专家李复兴教授认为,有90%的人缺乏水知识。李复兴教授说,现在,全国的水盲远比文盲多。许多人不知道区分工业用水和饮用水、天然水和人工水,不知道区分矿泉水和纯净水,硬水和软水,不知道喝什么水更有利于自己的健康……

    在现实生活中,饮水的误区是很多的:把烧开的自来水当成安全优质饮用水

    你以为烧开了就可以放心饮用吗?

    没有过滤的自来水烧开后,烧开后的水质一样令人担忧!改变饮水习惯十分重要,未经净化含氯的自来水烧开饮用,其实并不安全,这在国际上早有定论——原因是烧开的水所含的消毒副产物。

    但是,大多数人仍把这种水当成安全优质饮用水。

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    反复烧开的水也能喝。俗称“千滚水”,指的是那些在饮水机或水壶内被反复加热的水,里面的有毒物质——亚硝酸盐,含量将会更高。长时间饮用“千滚水”是不健康的,所以饮用水尽量不要把水反复烧开,最好的饮水方式是“随喝随烧”。当然,隔夜开水也尽量不要喝,同样水中含有亚硝酸盐,而“隔夜”后的开水含量更高。

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    饮用水PH值影响身体健康,PH值是一个介于0和14之前的数,当PH<7的时候,溶液呈酸性;当PH>7的时候,溶液呈碱性。但这个本该出现在化学领域的词汇,近期却频繁地与饮用水品质及人体健康联系在一起。

    错误!世界卫生组织的研究报告表明:暂未发现饮用水PH值的大小与人体健康有直接关系。

    2007年7月1日起,新《生活饮用水卫生标准》正式实施,规定的水质检测指标为106项,其中PH值只是感观和一般化学指标中的一项(要求居民生活用水饮用水PH值为6.5-8.5)

    专家表示,将饮用水PH定为6.5-8.5,主要是为了防止输水管路的腐蚀而不会引发健康问题。

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    TDS检测笔数值越小 水质越干净

    TDS即为总溶解固体(Total dissolved solids,缩写TDS),又称溶解性固体总量,其测量单位为mg/L,它代表的是一升水中有多少毫克溶解性固体。TDS值越高,意味着水中的溶解物越多。

    TDS测试值固然有一定的意义,但光凭借TDS一项测试数据就断言水质好坏是不负责任的。

    在实验室中,水质检测共106项,而TDS只是其中一个普通指标,其他如浊度、总硬度、菌落总数、重金属及有机物含量等等同样对判断水质状况有着无可替代的作用,只有综合各项指标才能最终得出饮用水的水质等级。

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    现代都市人普遍都有亚健康现象,其实主要来自日常不良的生活习惯,或是不合理的膳食结构、工作和生活上的各种压力、缺少适量的锻炼等。

    为此,世界卫生组织主张日常生活中应坚持合理的膳食、适量运动、戒烟限酒、保持乐观心理,我们没有必要每天去检测饮用水的PH值是多或少,饮水安全和卫生才是关键。

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